2016年5月18日，周三晚七点，同学们怀着高度的热情参加了在刘皇发学术报告厅举办的第二期星锐体育论坛。此次活动由龙八国际网页long8868分团委主办，龙八国际网页long8868学生会体育部负责组织策划，体育部全体成员参与工作。

本期体育论坛的主题为“享运动，就型动”，嘉宾为前中国体操队队长、奥运冠军陈一冰。身着国家队运动服的陈一冰一出场就得到了在场观众热烈的掌声，他与现场观众一同回顾这些年来他不寻常的体操生涯。

首先，陈一冰回忆起了自己初学体操的童年经历，看着大屏幕照片中儿时在吊环上的身姿和布满老茧的双手，陈一冰笑道“那真的很痛，但我想我比其他孩子能吃苦的原因就在于我比较不长记性，痛过就忘了。”有委屈，但没有抱怨，有牺牲，但没有放弃，正是这坚韧而又顽强的意志，支撑着陈一冰走过漫长的体操岁月，无怨无悔。

随后，观众有幸观看到了陈一冰带来的独家奥运纪录片，在吊环上教科书般的动作，完美的细节，平稳的落地，这一切深深地打动了在场观众，而陈一冰坦言，哪怕只是吊环上一个小小的动作，其背后凝结的，则是他夜以继日地付出，和对动作十万次以上的重复。而为了达到身体的极致，取得最佳的状态，他必须不断地突破极限，一次又一次地超越自己。

而在谈及12年痛失金牌的经历时，陈一冰坦然面对“我无愧于自己这么多年来的训练，但是我也尊重我的对手，尊重他的付出和训练。”奥运冠军常见，可是这样的气度和胸怀却是少见。他最遗憾的，是没有让五星红旗升到领奖台的最高端。他的这份赤子之心正是中国体育一路崛起的动力与决心，也是中国体操人代代相传的理想与信念。

在谈及自己退役后的生活时，陈一冰有了自己美满的小家庭，但依然没有放弃陪伴自己多年的体育事业，他自主创业，成立了型动app，旨在帮助全民健身运动。

在互动环节中，陈一冰耐心地为同学们解答了在运动健身、职业转型等方面的疑问、给予实用的建议与鼓励，并邀请现场观众上台与健身教练一同学习健身动作。

至此，活动圆满结束，在观众热烈的掌声中，陈一冰深情地鞠躬并走下台去，面带微笑的他依然带着当初吊环王子的昂扬风采。这是一个美妙的夜晚，没有什么世间无敌的原因仅因天赋异禀，没有什么无上荣耀的背后会是轻松写意，你要优秀要做到最强，只有付出泪水汗水血水以及努力努力再努力，这是我们在陈一冰身上所看到的。在论坛中，陈一冰坚韧而顽强的拼搏精神激励民商学子乃至法大学子在学习生活中劈波斩棘，勇攀高峰！